Xăm xong kiêng ăn gì? Nên ăn gì để không bị sẹo lồi, vết xăm khó lành? Để có câu trả lời đầy đủ cho câu hỏi “Xăm xong kiêng gì?” hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Xăm xong kiêng ăn gì?
Nếu bạn vừa thực hiện xăm hình nghệ thuật, hãy kiêng một số thực phẩm dưới đây để tránh sẹo lồi, phai mực, vết xăm khó lành.
Thịt bò
Thịt bò là thực phẩm giàu đạm, nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, ăn thịt bò ngay khi mới xăm sẽ khiến vết xăm bị thâm, lên màu không chuẩn. Để hình xăm lên màu đẹp hơn, bạn nên kiêng ăn thịt bò trong vòng 1 – 2 tuần đầu sau khi xăm.
Thịt gà
Ăn nhiều thịt gà sau khi xăm hình sẽ kích thích tế bào sản sinh quá mức, gây sẹo lồi và làm chậm quá trình lành vết xăm. Hạn chế ăn thịt gà cũng giúp vùng da vừa xăm đỡ ngứa hơn.
Đồ nếp
Món xôi, chè nếp,… là những thực phẩm cần kiêng khem sau khi xăm hình. Ăn đồ nếp khiến vùng da mới xăm bị mưng mủ, làm chậm quá trình lành vết xăm. Vì vậy, hạn chế ăn các món từ đồ nếp ít nhất một tuần sau khi xăm.
Trứng
Ăn trứng nhiều sẽ làm màu xăm mờ nhạt, kém sắc nét. Thợ xăm khuyên bạn nên hạn chế ăn trứng trong 3 ngày đầu tiên sau khi xăm.
Rau muống
Rau muống chứa nhiều madecasso, chất thúc đẩy quá trình lên da và gia tăng biểu mô. Ăn rau muống sau khi xăm gây sẹo lồi mất thẩm mỹ.
Hải sản
Các loại hải sản khiến vùng da mới xăm bị ngứa, sưng tấy và gây sẹo và lâu lành. Kiêng ít nhất 5 – 10 ngày sau khi xăm để vùng da tại vị trí xăm nhanh lành.
Bia rượu
Uống rượu bia khiến vết xăm bị loang màu, da lâu lành hơn. Hãy chờ vết thương lành mới sử dụng thức uống có cồn.
Xăm xong nên ăn gì mau lành?
Để hình xăm lên màu chuẩn, bạn cần bổ sung các thực phẩm dưới đây!
Quả lựu
Quả lựu giàu vitamin A, C và các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm viêm nhiễm, sưng tấy và thúc đẩy quá trình lành thương. Bổ sung quả lựu giúp bạn có một làn da căng bóng, hồng hào, ngăn ngừa lão hóa sớm và giúp bạn trẻ đẹp hơn.
Dứa
Dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, giúp phục hồi vết thương nhanh chóng.
Trái cây có múi
Bổ sung các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, chanh,… vào thực đơn giúp tăng đề kháng và kích thích sản sinh tế bào mới nhanh hơn.
Tỏi
Tỏi chứa hoạt chất allicin, glucogen, aliien và fitonxit giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, cung cấp miễn dịch tốt hơn. Hãy vệ sinh kỹ lưỡng sau khi mới xăm.
Cá hồi
Thịt cá hồi giàu chất đạm và omega-3, giúp giảm viêm, sưng tấy và tăng cường sức đề kháng.
Lưu ý xăm xong kiêng gì?
Cách chăm sóc hình xăm sau khi xăm
Để tránh vết thương mưng mủ, bạn cần chăm sóc và vệ sinh hình xăm đúng cách trong 30 ngày đầu tiên sau khi xăm. Hãy tuân thủ hướng dẫn của thợ xăm.
Những lưu ý khác
- Không tắm ở hồ bơi công cộng để tránh nhiễm trùng.
- Hạn chế tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh.
- Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
- Không tự ý bôi thuốc hoặc dung dịch lên da.
Hy vọng những lưu ý, thực phẩm nên và không nên ăn khi xăm mình sẽ giúp bạn tránh vết thương mưng mủ. Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết này!
Đăng bởi: Hiền Lê
