Xăm môi nên ăn gì? Những thực phẩm tốt sau khi xăm môi

Mỗi khi chị em quyết định xăm môi, một trong những câu hỏi quan trọng là nên ăn những gì để màu môi lên đẹp và đúng chuẩn. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn những thực phẩm tốt sau khi xăm môi để giúp màu môi lên đẹp và nhanh lành.

Phun xăm môi nên ăn gì?

Nếu bạn đang tự hỏi “Xăm môi nên ăn gì?”, dưới đây là 13 loại thực phẩm giúp màu môi lên đẹp:

• Sữa tươi: Một trong những thực phẩm đầu tiên bạn nên ăn sau khi xăm môi. Uống sữa tươi thay vì nước để bổ sung năng lượng và tiếp nước cho cơ thể. Uống sữa tươi trong 2 ngày đầu và hạn chế tiếp xúc với nước bằng cách sử dụng ống hút.

• Sữa chua: Sữa chua là một lựa chọn tốt sau khi xăm môi. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi giúp làm lành vết thương và giảm sưng. Có thể ăn sữa chua hoặc uống nước ép sữa chua.

• Dứa: Dứa giúp lành vết thương nhanh chóng nhờ chất Bromelain có trong nó. Ngoài ra, dứa cũng thúc đẩy quá trình lành môi nhanh chóng và giúp môi căng mọng.

• Cà chua: Ăn cà chua tốt cho môi xăm, đặc biệt là môi màu đỏ. Cà chua chứa nhiều nước và các chất dinh dưỡng giúp môi lên màu đẹp và giảm viêm da.

• Cà rốt: Ăn cà rốt giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm môi nhanh lên màu. Ngoài ra, cà rốt còn giúp môi hồng hào và đầy sức sống.

• Cam: Cam giàu vitamin C và chất polyphenol kháng viêm, giúp giảm sưng và lên màu môi hiệu quả.

• Các loại dưa: Dưa hấu, dưa lưới, dưa leo… Đều chứa nhiều nước và vitamin A, giúp bảo vệ môi khỏi viêm và nhiễm.

• Lựu, xoài, đu đủ và ổi: Những loại trái cây này chứa nhiều Vitamin E, giúp tái tạo da môi và đồng thời giữ môi ẩm.

• Nước dừa: Nước dừa cung cấp nước và dưỡng chất, làm lành vết thương và ngăn ngừa tình trạng môi bị sẹo.

• Kiwi: Kiwi chứa nhiều dưỡng chất giúp môi xây dựng lớp bảo vệ và lên màu đẹp.

• Cải bó xôi: Cải bó xôi giúp giảm sưng, viêm và cảm giác đau nhức, giúp môi lên màu chuẩn.

• Các loại đậu: Đậu giúp tế bào mới hình thành và phát triển nhanh hơn, giúp môi đàn hồi và căng mọng.

• Quả mâm xôi: Mâm xôi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tái tạo tế bào mới, giúp môi nhanh hồi phục và lên màu đẹp.

Ngoài ra, lưu ý không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, hải sản, thịt bò, rau muống, thịt gà, trứng và các loại thức uống kích thích sau khi xăm môi. Hạn chế tiếp xúc với nước trong thời gian môi còn nóng và chọn các loại trái cây mềm để ăn. Uống đủ nước và không nêm quá cay hoặc mặn khi ăn.

Đặc biệt, cần lưu ý rằng chế độ ăn uống sau khi xăm môi cần được duy trì ít nhất 1 tháng để đảm bảo kết quả đẹp nhất. Thời gian lành và lên màu môi có thể kéo dài từ 1-3 tháng, tùy vào cơ địa và quy trình xăm môi.

Hy vọng những gợi ý trên sẽ giúp bạn có được kết quả môi đẹp như mong muốn sau khi xăm môi. Hãy lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho cơ thể và không quên tuân thủ chế độ ăn uống trong quá trình phục hồi.