Xăm môi đã trở thành một phương pháp làm đẹp môi phổ biến, và sau khi thực hiện, việc kiêng khem là điều cần thiết để đạt hiệu quả tốt nhất. Trong đó, rau muống được khuyên kiêng là một trong những yếu tố quan trọng. Nhưng bạn đã biết rằng kiêng rau muống trong bao lâu và có những gì khác mà bạn nên nhịn ăn? Hãy cùng tìm hiểu thêm về vấn đề này.
Tại sao phải kiêng rau muống?
Phun xăm môi, một kỹ thuật thẩm mỹ nhỏ, dễ thực hiện, nhưng không tránh khỏi tổn thương môi do kim xăm. Vì vậy, sau khi thực hiện, việc kiêng khem và chăm sóc phục hồi là rất quan trọng để môi nhanh lành, lên màu đẹp, đồng thời tránh các biến chứng hay nhiễm trùng.
Rau muống ảnh hưởng đến kết quả phun xăm. Rau muống chứa hoạt chất Madecassol, là nguyên nhân chính gây ra sẹo lồi và khiến vết thương hở lâu lành hơn. Điều này là do Madecassol thúc đẩy sự phát triển bao xơ mạnh mẽ, làm cho vết thương không được phục hồi tốt theo cách tự nhiên, dẫn đến môi xăm loang lổ và không đều màu.
Ngoài ra, rau muống cũng là nguyên nhân chính khiến việc liền sẹo và lành vết thương diễn ra mạnh mẽ hơn, gây ra hiện tượng kéo da non, ngứa ngáy, mưng mủ, và phồng rộp. Do đó, ăn rau muống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến vùng môi đã được phun xăm, và dễ để lại các biến chứng làm xấu đi kết quả thẩm mỹ.
Vì vậy, kiêng ăn rau muống sau khi xăm môi là rất quan trọng để đảm bảo môi nhanh khỏi và lên màu đẹp.
Ăn rau muống bao lâu thì khỏi?
Việc kiêng ăn rau muống sau khi xăm môi làm nhiều người lo lắng không biết cần kiêng bao lâu để không ảnh hưởng đến kết quả xăm.
Thời gian kiêng ăn rau muống nhạy cảm nhất là trong 10 ngày đầu sau khi xăm môi. Thời gian này có thể kéo dài hoặc ngắn hơn tuỳ thuộc vào cơ địa và quá trình phục hồi vết thương ở mỗi người. Vì vậy, bạn nên kiêng ăn rau muống trong khoảng 10 ngày đầu để đảm bảo vết thương chữa lành hoàn toàn và tránh nhiễm trùng.
Thời gian kiêng ăn rau muống sau khi xăm môi còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Một số người có thể để môi lâu lành hơn và lên màu đẹp hơn do việc chăm sóc vết thương không đảm bảo. Do đó, thời gian kiêng ăn rau muống có thể kéo dài hơn 10 ngày. Bạn nên đợi đến khi môi hồi phục hoàn toàn, không đau, không sưng to, và không có vảy da, màu sắc ổn định trước khi ăn rau muống.
Sau khi kiêng ăn rau muống, bạn nên bổ sung từ từ với một lượng thích hợp, tăng dần mỗi ngày. Đừng ăn quá nhiều rau muống cùng một lúc. Mục tiêu của bạn là kiêng ăn cho đến khi môi hồi phục hoàn toàn.
Xăm môi không nên và nên ăn gì?
Ngoài việc kiêng ăn rau muống, bạn cũng nên lưu ý đến một số loại thực phẩm khác và bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm có lợi để giúp vết thương phục hồi tốt hơn sau khi xăm môi. Dưới đây là một số điều bạn nên và không nên ăn sau khi xăm môi để chăm sóc môi tại nhà một cách tốt nhất.
Không ăn hải sản và thức ăn cứng
Hải sản có tính hàn, chứa mùi tanh, nên ăn nhiều hải sản có thể làm môi lâu lành, không lên màu được và dễ gây biến chứng hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, ăn các loại thức ăn cứng sẽ gây tổn thương cho môi, làm vết thương hở rộng và lâu lành hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây nhiễm trùng. Vì vậy, sau khi xăm môi, bạn nên kiêng ăn hải sản và các loại thức ăn cứng.
Không ăn đồ nếp và thịt đỏ bầm
Đồ nếp và thịt đỏ bầm có thể ảnh hưởng đến quá trình lên màu môi, gây thâm môi và làm chậm quá trình lành vết thương. Gạo nếp có chứa chất làm tăng sản xuất collagen. Thịt đỏ bầm có hàm lượng protein cao và các chất màu, khiến môi lâu hồi phục và lên màu không đều. Vì vậy, bạn nên kiêng ăn đồ nếp và thịt đỏ sẫm màu.
Ăn nhiều rau xanh và các loại đậu, hạt
Rau xanh và các loại đậu, hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho việc tái tạo tế bào mới và làm lành vết thương. Những thực phẩm này cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi, giúp giảm thâm môi, loại bỏ sắc tố, lên màu đẹp và đều màu môi. Vì vậy, hãy cố gắng ăn nhiều rau xanh, các loại đậu, hạt để môi xăm lên màu đẹp hơn.
Không ăn thịt gà, vịt và trứng
Thịt gà, vịt và trứng đều chứa thành phần gây thâm môi, làm môi bong tróc, lên màu không đều và thâm đen. Vì vậy, bạn nên kiêng ăn thịt gà, vịt và trứng để đôi môi xăm đẹp hơn.
Ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin C và E
Trái cây như cam, quýt, bưởi, chanh chứa nhiều vitamin C, giúp làm tăng sắc tố hồng và giảm thâm môi. Các loại dứa, ổi, lựu, đu đủ cũng có tác dụng giúp môi sáng và đẹp hơn. Vì vậy, hãy bổ sung thêm vitamin C, E để có môi xăm đẹp hơn và phục hồi nhanh chóng.
Nên ăn sữa chua, sữa tươi
Sữa chua và sữa tươi là những thực phẩm được khuyến khích để ăn sau phẫu thuật và phun xăm môi. Vì chúng chứa nhiều vi sinh vật và lợi khuẩn, giúp tăng sức đề kháng, kháng viêm, làm lành vết thương và tránh nhiễm trùng. Sữa chua cũng giàu khoáng chất và vitamin có lợi cho quá trình lên màu sau xăm.
Cần lưu ý gì sau khi xăm môi?
Để đảm bảo môi phục hồi như mong muốn và lên màu đẹp, bạn cần có tâm lý vững vàng và kiến thức chăm sóc phục hồi tại nhà đúng cách. Ngoài việc chú trọng vào chế độ ăn kiêng, bạn cũng cần lưu ý những điều sau để tránh sự cố ngoài ý muốn.
Trị môi nổi mụn nước, môi sưng tấy hoặc lâu lành
Môi có thể lâu lành, gây biến chứng, và sưng đau lâu ngày. Khi gặp trường hợp này, bạn cần bình tĩnh và biết cách xử lý an toàn. Bạn có thể sử dụng các loại son dưỡng môi, kháng sinh, ngậm chống sưng để ngăn chặn tình trạng môi bị nhiễm trùng và sưng tấy. Đồng thời, nâng cao vệ sinh môi bằng băng gạc sạch thấm nước sau mỗi bữa ăn. Nếu có mụn nước trên môi, hãy nhẹ nhàng nặn và rửa sạch để tránh sự cố ngoài ý muốn.
Không sử dụng mỹ phẩm
Việc sử dụng mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến màu sắc của môi xăm. Do đó, sau khi xăm môi, hãy tránh việc tô son môi để tránh tình trạng môi loang lổ.
Chống nắng, bảo vệ môi
Để tránh sự tích tụ sắc tố melanin và thâm môi, hãy chăm sóc và bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng khẩu trang và kem chống nắng.
Tránh thực phẩm có màu sắc đậm và gia vị
Tránh thực phẩm có màu sắc đậm và các phụ gia tạo màu thực phẩm. Những chất này có thể ảnh hưởng đến quá trình bong tróc và lên màu của mực xăm. Hạn chế càng nhiều để môi hồi phục hoàn toàn và lên màu đẹp.
Không can thiệp gọt, cạy, xóa môi
Không nên can thiệp vào quá trình bong tróc da môi sau khi xăm. Đặc biệt, không nên dùng tay hoặc móng tay cạy hoặc tẩy vết thương, để tránh loang lổ, không đều màu.
Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi “Sau khi xăm môi kiêng rau muống bao lâu để lên màu đẹp?” cũng như những kiến thức cơ bản để chăm sóc môi sau xăm. Hy vọng rằng thông tin này sẽ giúp bạn kiêng khem và chăm sóc môi trong quá trình phục hồi, để có kết quả làm đẹp như mong muốn.
